5-htp가 무엇입니까 ? 그것이 도움이 될 수 있다면 세로토닌 레벨을 높이세요?

5-htp가 무엇입니까 ? 그것이 도움이 될 수 있다면 세로토닌 레벨을 높이세요?

5 HTP는 신체에서 세로토닌의 예고의 역할을 하는 아미노산인 분자식 C11H12N2O3과 유기 화합물이고 따라서 그것이 인상 세로토닌 레벨을 돕는다고 생각되지만, 그러나 수면에 대한 그것의 규제하는 영향과 우울증에 대한 그것의 치료 효과가 학술 서클에 여전히 논쟁적입니다.

도입 :

5 HTP는 아미노산입니다. 그것은 신체에서 세로토닌 (세로토닌, 5 HT)의 예고로서 사용될 수 있습니다 (그리고 나서 멜라토닌의 예고로서). 5 HTP가 뇌 세로토닌 농도를 증가시키고, 우울증을 향상시키고 멜라토닌 형성을 장려하고, 일시 정지 품질을 향상시키고, 식욕을 억누를 수 있다는 것을 여러 이중 블라인드 연구는 보여주었지만, 그러나 이러한 연구가 의심스럽습니다. 그러므로, 더 많은 연구는 여전히 5 HTP가 이러한 생리학적 효과를 가지는지 확인할 필요가 있습니다. 가나 종자는 현재 5 HTP을 얻는 주요 천연 원인 5 HTP가 풍부합니다.

5 HTP는 몇몇 국가에서 제약 성분으로서 분류됩니다. 미국과 영국과 캐나다에서, 5 HTP는 건강 보조 식품 (건강 상태 보충)로 출시됩니다.

애플리케이션 :

1. 우울증환자들의 기분을 향상시키고, 일시 정지 품질을 장려하고, 온화한 불면증을 향상시키세요

2. 몸에서 엔케팔린의 농도를 증가시키고 만성적 스트레스성 두통을 향상시키세요

3. 5 HTP는 렙틴의 피 농도를 증가시키고, 식욕 조절을 향상시키고, 과식하기를 회피할 수 있습니다

4. 5-하이드록시트립토판은 분위기, 신경계 건강을 장려합니다

5. 5-하이드록시트립토판은 식욕을 억누르고, 지방 섭취를 줄이고, 불안감, 분위기 제어를 감소시키고 수면을 장려할 수 있습니다